Здоровье

Медовое блаженство для бани

25.09.2016 Наши древние предки употребляли мёд везде, где только это возможно. Этой «участи» не минула и баня. Если посещение настоящей русской бани не представить себе без посещения парной с веником, то почему бы не попробовать сделать это…


Лечебные маски для бани

17.09.2016 Чудодейственные эффекты лечебных масок в бане Любая женщина, если хочет быть красивой, стремится обладать гладкими ухоженными волосами, крепкими ногтями и шелковистой кожей. Часто женщины думают, что для достижения этого результата им следует постоянно


Из бани в снег

08.11.2016 Купание в снегу – это достаточно интересная контрастная процедура. Она менее опасная, если сравнивать с окунанием в прорубь, но всё равно не каждый сможет так закаляться. Почему именно такой вариант закаливания организма выбрали многие…


За здоровьем и молодостью в японскую баню офуро

24.01.2016 Любой человек на планете хочет быть по-настоящему здоровым, иметь всегда постоянную хорошую физическую форму. Если обратить внимание на самых больших долгожителей планеты, то тут вне конкуренции идут Японцы. Но в этом нет ничего удивительного,…


Косметические процедуры в сауне

Сауна и красота: самые эффективные косметические процедуры для бани

Косметологи и дерматологи рекомендуют принимать некоторые косметические «операции» именно в сауне. Таким образом они произведут больший эффект и уже после нескольких походов в баню с целью не только расслабиться, но и поухаживать за собственным телом,…


Закаливание в бани и сауне

Закаливание в бане

Чтобы иметь здоровье – необходимо закаляться. Баня как нельзя лучше для этого подходит. Существует много разновидностей бань, например, турецкая, финская и русская. Для нашего народа и климата наиболее подойдет русская баня. В русской бане очень…


риск приёма горячей ванны

6 рисков приёма горячей ванны

Горячая ванна, несомненно, поможет расслабиться в конце долгого трудового дня. Но в зависимости от температуры воды в ванной и продолжительности купания, она может содержать определенный риск для здоровья. Кроме того, ванная комната известна тем, что…


польза бани

Красоту и молодость подарит баня

Русская баня не только счищает с тела грязь и снимает усталость, в бане можно сбросить два или три килограмма, очистить кожу и поправить здоровье. Пока человек греется в парной, наслаждается горячим влажным паром, его тело…


Чай в бане для женского здоровья

Как с пользой для женского здоровья правильно ходить в баню

Собираясь в баню, возьмите с собой термос с травяным чаем, два больших банных полотенца. Одно, чтобы вытереть, второе, чтобы обернуться в сухой финской сауне. Веник, чтобы как следует попариться в русской бане.


Чудодейственная сила японской бани Ясураги

Нельзя утверждать, что японская баня пользуется такой же популярностью как, например, финская сауна, турецкий хаммам или русская парилка. С одной стороны, баня Ясураги, как правильно следует называть японскую баню, еще мало известна у нас, чем…