Как запарить веник для бани

У каждого народа свои традиции и обычаи, национальный колорит и особенности культуры. В России с давних времен символом здоровой и активной жизни стало регулярное посещение русской бани, люди верят, если в ней хорошенько попариться, то все недуги отступят, а тело и душа обретут вторую молодость.

Современная медицина поддерживает подобный настрой и считает, что регулярные визиты в парную укрепляют организм, делают его более устойчивым к вредным воздействиям окружающей среды, помогают вывести шлаки и токсины, снять усталость и психологическое напряжение, укрепить сердце и сосуды. Кроме всего прочего, это эффективное средство при простуде – в парилке тело человека прогревается до 38-39 ^◦С, достигается эффект лихорадочного состояния, стимулирующий выработку интерферонов, отвечающих за борьбу с вирусами и бактериями.

Баня присутствует у многих народов мира – финская сауна, турецкий хамамм, японская сэнто, список можно продолжать довольно долго. Условия в этих заведениях отличаются температурой и влажностью, длительностью пребывания и т.д. Отличие, делающие нашу парную уникальным явлением, не имеющим аналогов, заключается в ее непременном атрибуте, березовом или дубовом венике.

С его помощью умелый банщик легко устроит отличный массаж, многократно усиливающий эффект от банных процедур. Обмахивая и разгоняя им пар над телом, мы добиваемся равномерного прогревания, усиливаем кровообращение и ускоряем обменные процессы. Похлопывания, поглаживания, растирания, компрессы – все это тонизирует мышцы, делает их эластичными и тренированными.

Известная поговорка гласит «банька без веничка, что клумба без цветов. Заготовка, хранение, выбор, использование этого банного атрибута – отдельное искусство. Для него срезают и используют березовые, липовые, дубовые, эвкалиптовые, можжевеловые, ивовые ветви деревьев. В ход идут разнообразные травы и растения, любители экзотики используют даже жгучую крапиву, отмечая ее целительное действие при ревматизме, артрите, поражениях кожных покровов. Вяжут веники чаще всего в конце весны – начале лета, пока листва молодая. Знатоки говорят, что бузина в парной, поможет избавиться от мигрени и головных болей, а ольха спасет от ломоты в суставах и мышцах, хвоя борется с легочными осложнениями, даже такими серьезными, как туберкулез. Поклонники народной медицины считают, что в парилке легко одолеть любую болезнь, главное знать секреты растений и не забывать пользоваться их лечебной силой.

Заядлые парильщики могут подсказать, как правильно запаривать веник для бани, чтобы затем пользоваться им по максимуму, три-четыре раза, а не приводить в негодность за одно использование. Главное действовать с умом и не совершать распространенную ошибку — не зная, как запарить сухой веник для бани, люди просто заливают его кипяточком, а потом удивляются, почему листья ломкие и мгновенно облетают, оставляя после себя голые прутья уже в первые минуты применения.

Советы для начинающих банщиков

1. Свежий веничек нет нужды специально подготавливать, достаточно просто ополоснуть, а сухой надо размочить и напитать влагой.
2. Хорошенько промойте все листики перед запариванием, так вы удалите накопившуюся пыль и грязь, чтобы в дальнейшем не было неприятных сюрпризов.
3. При замачивании в воде обязательно контролируйте процесс, следите, чтобы ветви не раскисли, тут важно соблюсти баланс, недодержишь – ветки будут жесткими, а листва ломкой. Передерживать тоже плохо – листья опадут, останутся размокшие прутья. При правильном подходе ветки должны стать гибкими и эластичными, а листья «распушиться».
4. Чтобы листва равномерно размокла и напиталась влагой, сверху можно положить груз, который не даст отдельным веткам топорщиться и «вылезать» из емкости.
5. Учитывайте особенности исходного материала. Жесткие и крепкие дубовые листья придется держать в теплой воде дольше, чем, например, мягкие эвкалиптовые или липовые. Для хвойных пород время запаривания увеличивается на 30-40 минут по сравнению с лиственными, иначе вы рискуете оцарапать кожу жесткими иголками.
6. Вместо таза есть смысл купить специальный запарник, он лучше держит температуру, а также снабжен удобной ручкой, его легко перемещать с места на место.
7. Почаще поворачивайте веник в запарнике, чтобы он равномерно находился в воде. При правильной подготовке его должно хватить на 3-4 банных посещения.
8. Еще один секрет – использовать полезный отвар от запаривания, вылить его на волосы или тело.

Как запарить дубовый веник для бани

По существующим поверьям, дуб – дерево с сильной энергетикой, оно стоит на особом счету у любителей народной медицины, а его использование несет сакральный смысл и уходит корнями в далекое прошлое. В коре и листьях этого дерева содержаться ценные дубильные вещества, помогающие подсушивать воспаления, дезинфицировать очаги высыпаний, это отличный антисептик, регулирующий потливость, повышающий тугор и устраняющий красноту кожи.

Существует, с десяток рецептов, как правильно запарить веник для бани. Дубовый, потребует особого внимания, его лист крупный и широкий, он легко облетает, если его не насытили влагой.

Рецепты запаривания

• Если вы никуда не торопитесь, то попробуйте такой вариант –оставьте веник часов на десять в прохладной, не нагретой воде, а потом закрутите в мокрое полотенце и десять минут погрейте в парной. Так в листиках остаются все полезные элементы, масла, называемые эфирными, провитамины. В парилке они перекочуют на кожу банщика и усилят целительный банный эффект.
• Если у вас нет возможности держать веник длительное время в тазу, как описано в предыдущем способе, то можно обернуть его влажным полотенцем и положить в целлофановый пакет на сутки, потом в парилке просто ошпарьте его кипятком, хорошенько встряхните, чтобы листья расправились и все, парьтесь на здоровье.
• Еще один популярный способ – это игра на контрасте температур, достигающаяся перемещением из холода в тепло. Нескольких минут в ледяной воде хватит, чтобы листва набухла, после этого веничек перекладывают на пять минут в таз или запарник с теплой водой, после доверху наливают кипятка, чтобы не остывало, накрывают сверху и доводят «до готовности» в течении десяти минут.
• Для тех, кто не любит многоступенчатых квестов и сразу переходит к активным действиям, подойдет самая простая версия. Чтобы подготовить веник, опустите его минут на десять в кипяток — пока вы раздеваетесь и складываете одежду он расправится и придет в нужное состояние, встряхните его над каменкой и он готов.

Как запарить березовый веник для бани

Русская березка отлично подходит для любителей париться. Здорово, когда есть возможность сходить в баньку с только что сделанным веничком, его гибкие ветви не будут причинять коже дискомфорт, а листья отдадут все полезные вещества. Напоследок молодые ветви можно залить кипятком, а отваром ополоснуть волосы, это придаст им блестящий и здоровый вид. Но к сожалению, на смену лету приходит осень, зима и приходится пользоваться высушенным вариантом, требующим предварительной обработки, чтобы вернуть ветвям и листочкам былую свежесть.

Все способы, описанные выше, как запарить веник для бани из дуба будут актуальны и для его березового аналога. Не бойтесь экспериментов, со временем вы обретете сноровку и легко определите на глаз, что веничек уже дошел до нужной кондиции и его можно использовать.

Если вы не знаете, как запарить веник для бани из березы, то можно смело применять простейшее правило контрастного душа – вначале опускаем банный атрибут минут на 15 в холодную воду, а потом на две минуты устраиваем обливание кипятком. После такой обработки, в парной листья березы выделяют фитонциды, они отлично борются с бронхитом и другими заболеваниями легких, улучшают общее состояние человека и его иммунной системы.

В последнее время появился оригинальный лайф-хак от любителей париться – заморозка, как альтернатива обычной сушке. Замораживая свежие веники, можно даже среди зимы париться практически свежесрезанной молодой березкой или дубком. Их не нужно специально подготавливать, достаточно оставить в парилке на пару часов, потом окатить водой и готово.

Посещая в парную, следуйте нашим нехитрым советам, и вы обязательно останетесь довольны. Ходите в баню с удовольствием!